Artan Covid Vakaları ve 4...

KAPANMA KAPIDA, MASKELER TAKILMALI!   Dünya genelinde ve Türkiye’de vakalar hızla artarken uzmanlardan uyarılar da gecikmiyor.

Geceleri aç yatmak vücutt...

Geceleri aç yatmak vücuttan toksinlerin atılmasını sağlıyor  Vücut kendi ritmini gün ışığına göre düzenliyor Güne erken başlama, sabahları belli rutinler oluşturma ve en önemlisi karanlıkta uyumanın sirkadiyen ritme katkı sağladığını ifade eden uzmanlar, gün içinde yetersiz beslenmenin, özellikle akşamları daha çok acıkmaya ve daha yüksek kalorili bir öğün tüketimine sebep olabildiğini söylüyor.
  • 1991 yılında İstanbul’da dünyaya gelen Mahmut Görgen, Türk DJ ve Aranjör olarak tanınmaktadır. Mahmut Görgen’in electronic müzik tutkusu ve yeteneği, kendisini Türkiye’nin en başarılı DJ ve Prodüktörlerinden biri haline getirmiş oldu. Mahmut Görgen’in prodüksiyonları, 190 ülkede dünya çapında yayınlandı ve...

p_ayrac
  • 121 views
  • Yorum Yok
Henüz yorum yapılmamış.