Menopoz Yaşını Öne Çeken 7 Hatalı Alışkanlık

Kadınlarda adet döngüsünün ve doğurganlığın sona erdiği dönem ‘menopoz’ olarak adlandırılıyor.

Ramazan'da Akdeniz tipi beslenme sağlıklı ve dengeli bir beslenme planı sunar.

Çocuğun düzensiz uyku alışkanlıklarının, uyku düzenini olumsuz etkilediğini dile getiren uzmanlar, aşırı ışık, duygusal problemler ve fiziksel rahatsızlıkların çocuğun uykusunu etkileyebileceğini söylüyor.

Kolon ve rektum kanseri her iki cinsiyette de hem en sık rastlanan hem de yaşam kaybına neden olan kanserler arasında üçüncü sırada yer almaya devam ediyor.

İleri yaştaki bireylerin günlük yaşamda hareketli olmalarının önemini vurgulayan İstanbul Atlas Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Fizyoterapi ve Rehabilitasyon Bölüm Başkanı Doç.

Boyun fıtığı, günlük hayatı olumsuz etkileyen boyun ağrılarının nedenleri arasında yer alan ve bazen kollardan parmak uçlarına kadar yayılan; ağrı, uyuşukluk ve güçsüzlük gibi şikayetlerle kendini gösteren bir rahatsızlık.

L’Oréal, yaşlılık ve akne lekeleriyle savaşarak, en kalıcı koyu lekelerde bile azalmayı sağlayan 18 yıllık araştırmanın sonucunda geliştirilen, patentli yeni molekülü Melasyl’in ürünlerinde kullanılmaya başladığını duyurdu.

Ramazanda diyet yapılıp yapılamayacağının kişisel olarak değerlendirilmesi gerektiğini ifade eden uzmanlar, günlük yaşantıda alınan toplam kalori iftar ile sahur arasında alınır ve buna hareketsizlik de eklenirse ramazanda kilo almanın daha olası olduğunu söylüyor.

Modern çağın önemli sorunlarından aşırı kilo ve hareketsizlik başta olmak üzere günlük yaşam alışkanlıklarımızdaki bazı yanlışlar eklemlerimizin hızla kireçlenmesine yol açıyor.

Sağlık Bakanlığı tarafından Amasya’da gerçekleştirilecek ancak geniş altyapısıyla bu şehrin yanı sıra Samsun, Çorum, Tokat gibi çevre illere de hizmet verecek bir sağlık üssü olarak planlanan 600 Yataklı Amasya Devlet Hastanesi’nin temel atma töreni Cumhurbaşkanı Yardımcısı Cevdet Yılmaz’ın katılımıyla yarın gerçekleştirilecek.